對于青春期的孩子來說，很多孩子對網(wǎng)絡沒有正確的認識，沒有意識到網(wǎng)癮會對自己造成的傷害，從而沉迷于網(wǎng)絡的多彩時光。其實，網(wǎng)癮對每個人都不是好事，更何況是孩子，每天看一天電子屏幕，不僅影響孩子視力，還會影響孩子的身心健康。在這種情況下，應該如何幫助孩子合理使用互聯(lián)網(wǎng)，從而減少上網(wǎng)人數(shù)？
如何幫助孩子減少互聯(lián)網(wǎng)的誘惑；
1、做好監(jiān)督工作。由于大多數(shù)孩子缺乏自制力，抵制互聯(lián)網(wǎng)的誘惑往往非常困難。所以生活中*好控制孩子的休息時間，讓孩子適量上網(wǎng)，不要太沉迷網(wǎng)絡。如果網(wǎng)癮問題很嚴重，要通過專業(yè)機構幫助孩子進行監(jiān)督和控制。
2.加強心理疏導。大多數(shù)人因為心理不健康而患上網(wǎng)癮，所以我們在幫助孩子戒除網(wǎng)癮的同時，更應該關注孩子的心理變化，及時幫助孩子調(diào)整不良心理，讓孩子積極看待現(xiàn)實生活，從而保證孩子能夠根治網(wǎng)癮問題。
3.替代療法。如果孩子網(wǎng)癮問題不是很嚴重，家長可以要求孩子做一些有益于身心健康的事情來代替網(wǎng)癮，比如可以在生活中多做運動，或者選擇其他健康的活動。
4.自我治療。當孩子愿意放棄網(wǎng)癮時，家長可以幫助孩子建立自我提醒機制，讓孩子學會自我監(jiān)督，讓孩子養(yǎng)成習慣，遠離網(wǎng)癮的危害。
其實幫助孩子克服網(wǎng)癮的方法有很多，所以家長在面對孩子網(wǎng)癮的時候，不必過于擔心和恐懼。要重視對孩子的教育，引導他們規(guī)范使用互聯(lián)網(wǎng)。如果您對青春期孩子的網(wǎng)癮、厭學、早戀、離家出走等叛逆問題束手無策,可以隨時留言或咨詢歲平青少年叛逆學校。 |
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