| 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:睡眠是一種保護(hù)性抑制,可提高機(jī)體的抵抗力,是機(jī)體休養(yǎng)生息,調(diào)節(jié)精神和儲(chǔ)存能量的重要方式。睡眠時(shí),腦垂體分泌出足夠的生長(zhǎng)激素,以保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要。充足的睡眠可以使疲勞的神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常機(jī)能,同時(shí)也是疾病好轉(zhuǎn),身體康復(fù),機(jī)體正常代謝的重要條件。對(duì)于人們來說,睡得好是一件十分幸福的事情,優(yōu)質(zhì)的睡眠能夠使人們的正常生活活動(dòng)得到良好的進(jìn)行。所以,人們的睡眠對(duì)于人們來說是十分重要的。對(duì)于一些睡眠質(zhì)量不好的人們來說,可能就是比較頭疼的。那么葉其芳芳香眠就能夠幫助你提高睡眠質(zhì)量,這是葉其芳公司和曾教授研究的一種植物食療,也就是通過吃的健康食物調(diào)節(jié)身體的細(xì)胞活力,讓深度睡眠成為一種習(xí)慣,每天都能睡安穩(wěn)覺。 |