現(xiàn)在,氣溫逐漸轉(zhuǎn)冷,很多城市已經(jīng)迎來了今年的第一場大雪了。中醫(yī)指出,氣溫轉(zhuǎn)冷,陽收陰長,人體抵抗力降低,因此很容易患上感冒。而中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法中的按摩療法,對于防治感冒有很好的效果。下面,就為大家講解怎樣通過身體的3個穴位來防治感冒!
一、肩井穴:
肩井穴在頸到肩端的中部,肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對側(cè)的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。按摩肩井穴能起到疏風(fēng)散寒解表的作用,很適合風(fēng)寒感冒。
二、大椎穴:
大椎穴位于頸后正中位置,一個較大的骨頭突起下緣,即第七頸椎棘突的下緣。按摩時用一只手的食指和中指用力按住大椎穴,揉動100-200次,不僅可以起到預(yù)防和治療感冒的作用,還可適用于感冒后高熱不退的癥狀。
三、風(fēng)池穴:
風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個手指寬的凹陷處。按摩方法是用兩手的拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴,用力按揉數(shù)十次即可,可以起到清熱疏風(fēng)解表的作用。
我們?nèi)绻茉谌粘I钪袌?jiān)持每天按摩這四個穴位,那么傷風(fēng)感冒從此將遠(yuǎn)離我們,對我們強(qiáng)體養(yǎng)生也有非常大的益處。
【培訓(xùn)內(nèi)容】
1、理論知識:經(jīng)絡(luò)與中醫(yī)的概述,十四經(jīng)絡(luò),奇經(jīng)八脈,穴位的基礎(chǔ)知識,經(jīng)絡(luò)基礎(chǔ)知識及特效穴位對常見病的調(diào)理,陰陽學(xué)說、五行學(xué)說、藏象學(xué)說、精氣血津液學(xué)說;四診:望、聞、問、切;辯證:八綱辨證2、經(jīng)絡(luò)辯證;經(jīng)絡(luò)調(diào)理之針灸在治療疾病中的運(yùn)用,常見病調(diào)理各論;
3、手法實(shí)踐:針灸、艾灸、推拿(按摩)、拔罐、刮痧、刺絡(luò)放血,特色養(yǎng)生按摩、評估與制定個性化經(jīng)絡(luò)調(diào)理服務(wù)方案等;
4、特效穴位:少商、手三里、后溪、太沖等60個特效穴位調(diào)理;
5、特效疾。侯i椎病、肩周炎、腰椎病、關(guān)節(jié)病、婦科病、高血壓等130種常見病特效調(diào)理;
6、其他類:就業(yè)創(chuàng)業(yè)營銷指導(dǎo),如何運(yùn)營一個養(yǎng)生機(jī)構(gòu):選址、裝修、定位、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、宣傳推廣、客情管理、溝通技巧等。
【培訓(xùn)人群】
男女不限,年齡不限,不要求有任何醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)。
【培訓(xùn)時間】
為期15天,每月15,30號開班,每月兩期中途無休。
【培訓(xùn)地點(diǎn)】
廣西南寧西鄉(xiāng)塘明秀東路187號
【相關(guān)費(fèi)用】
1 、先免費(fèi)試聽、聽得懂、學(xué)得會、再報(bào)名
2、住宿:一期免費(fèi)住宿提供
3、一次交費(fèi),終身免費(fèi)復(fù)學(xué),學(xué)會為止。
4、 所有學(xué)員均可推薦工作,優(yōu)秀學(xué)員協(xié)助創(chuàng)業(yè)
【咨詢熱線】
李老師(可加微信)歡迎咨詢送學(xué)習(xí)資料 |
 |
|