”風從項后入,寒從腳底生!
脖頸附近有3個跟風有關(guān)的穴位“風府穴、風池穴、風門穴”,風邪*容易侵襲它們!固護它們*簡單的辦法:
1, 有時間用手或者毛巾搓熱后脖頸,叫固護;
2, 出門圍條圍巾,叫預(yù)防。
“寒從腳底生”,
主要從涌泉穴進入,而涌泉是腎經(jīng)的第一個穴位,寒從涌泉進入會直接影響腎陽。
腳跟是腎氣的集聚處,如果寒氣順腎經(jīng)上行,淤積在此處,出現(xiàn)腳跟痛是小事,關(guān)鍵是整個腎經(jīng)氣血運行不暢,*后腎虛,各種虛寒之癥接踵而至。
俗話說:護住了雙腳就護住了腎。
護住雙腳*簡單的辦法,就是:泡腳、搓腳、艾灸、知母堂貴足寶,提高身體基本溫度,祛寒除濕,讓氣血暢通。
如果你,沒有時間運動、泡腳、艾灸......用知母堂貴足寶是一種簡單“防補”結(jié)合的方法!非常適合現(xiàn)代快節(jié)奏生活方式,隨身攜帶,閑暇時貼上即可。
從某種意義上說,防護比進補更重要!
為什么呢?
生活習慣的問題我們不談,就僅風寒邪,消耗掉的陽氣,就夠補的!更何況我們往往還不會進補!
為什么我們不防護好呢?! 隨時貼知母堂貴足寶,溫穴位,祛寒除濕,防護陽氣,讓你滿血復(fù)活..... |
|