| 東莞惠企膳食管理服務(wù)有限公司東莞惠企膳食公司是一家專業(yè)蔬菜糧油配送、食堂承包的服務(wù)性企業(yè),從事膳食服務(wù)行業(yè)二十年,在東莞地區(qū)設(shè)有20個(gè)蔬菜配送中心,即:長(zhǎng)安蔬菜配送中心,虎門蔬菜配送中心,厚街蔬菜配送中心,道窖蔬菜配送中心,大朗蔬菜配送中心,松山湖蔬菜配送中心,東城蔬菜配送中心,東城蔬菜配送中心,萬江蔬菜配送中心,黃江蔬菜配送中心,常平蔬菜配送中心,樟木頭蔬菜配送中心,塘廈蔬菜配送中心,寮步蔬菜配送中心,大嶺山蔬菜配送中心,松崗蔬菜配送中心,沙井蔬菜配送中心,福永蔬菜配送中心,公明蔬菜配送中心,寶安蔬菜配送中心等,另外還在深圳、廣州、佛山、惠州、廈門等地設(shè)有分站。公司360度全方位管理,24小時(shí)貼心服務(wù),食材齊全,資深名廚料理,價(jià)格合理,采取月結(jié)方式合作,合法誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),服務(wù)對(duì)象:工廠、企事業(yè)單位飯?zhí)、大型酒店、商?chǎng)等。咨詢熱線:13790174789 陳先生菠菜,也叫菠薐菜,下面為大家介紹菠菜的功效它營(yíng)養(yǎng)豐富,其維生素的含量在葉菜中名列前茅。菠菜中維生素C含量是西紅柿的1倍,胡蘿卜素的含量是大白菜的40倍。因此阿拉伯人把菠菜稱為“蔬中之王”。近代醫(yī)學(xué)認(rèn)為菠菜中含有的豐富的胡蘿卜素和維生素C,具有很好的補(bǔ)血作用;豐富的維生素K含量,也具有止血、凝血功能。此外,菠菜中所含維生素B1和B2,也與人體血液有關(guān)。民間多用服食菠菜補(bǔ)血,以為是菠菜中鐵的作用,其實(shí)它不易被人體吸收,起作用的是菠菜中的豐富維生素。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,菠菜性味甘涼、滑利,具養(yǎng)血止血、下氣潤(rùn)燥之功。尤宜老人或久病體虛便秘者服食。由于菠菜中含有較多的草酸,人體食入過多草酸,會(huì)妨礙對(duì)鈣的吸收,還會(huì)引起泌尿系結(jié)石,故食用菠菜時(shí)宜先放入開水中焯幾下再進(jìn)行烹調(diào)。菠菜的果實(shí)又名刺蒺藜,性味微溫辛甜。含有蔗糖、棉籽糖、水蘇糖等。功可祛風(fēng)明目,開通關(guān)竅,利腸胃!緫(yīng)用實(shí)例】1.習(xí)慣性便秘:鮮菠菜250克,開水煮幾分鐘撈出,用香油拌食。2.夜盲癥:菠菜250克,豬肝200克,炒熟淡食;或鮮菠菜500克,搗爛取汁,每日2次。3.高血壓:鮮菠菜放沸水中略燙數(shù)分鐘,以麻油拌食,每日2次。4.膽固醇高:菠菜根煮湯常服。5.急性結(jié)膜炎:菠菜籽、野菊花適量,水煎服。6.咳喘:菠菜籽以文火炒黃,研成細(xì)末,每次5克,每日2次,溫水送下。7.尿閉:菠菜籽15克,水煎服。8.便血:鮮菠菜250克,水煎服。 |
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