洋縣黑米產于陜西省漢中市洋縣,是世界黑米發(fā)源地原產地的黑米。洋縣地處秦嶺南坡、漢江北岸,是朱鹮的棲息地。洋縣黑米古稱粳谷奴,外皮墨黑,內芯雪白的,有黑珍珠、世界米中之王的美稱,古代是專供內廷的“貢米”,具有很好的滋補作用,因此被人們稱為“補血米”、“長壽米”。民間就有“逢黑必補”之說。洋縣黑米有機無公害、且具有較高的營養(yǎng)和滋補價值。2006年3月,國家質檢總局批準對洋縣黑米實施地理標志產品保護。
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現代營養(yǎng)學分析發(fā)現:洋縣黑貢米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)元素,營養(yǎng)豐富。還具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節(jié)等多種生理功能;洋縣黑貢米中的黃銅類化合物(黑米花色苷)能維持血管正常滲透壓,減輕血管脆性,防止血管破裂和止血;此外,洋縣黑貢米還有抗菌,降低血壓、抑制癌細胞生長、改善心肌營養(yǎng)、降低心肌耗氧量等的功效,其所含有的黑色素有明顯的抗衰老作用;而其所含的豐富膳食纖維,更讓它成為了現代人的減肥首選。 |
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