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| 供應質優(yōu)價美的兒童DHA：兒童缺乏微量元素怎么補？ |
據研究數(shù)據顯示，國內有三到四成的兒童有營養(yǎng)不良的情況。其中，維生素A、維生素B、維生素C和鈣、鐵、鋅都是容易缺乏的微量元素。有觀點認為，對微量元素，雖然人體所需甚少，但其攝取卻不容忽視。針對此，市場上與鎂、鋅、鐵等微量元素有關的保健品十分暢銷。
不過，針對兒童微量元素缺乏，有專家建議，不必刻意服用保健品補充，保證科學的飲食結構完全足以攝取孩子體內必需的微量元素。各種食物中含有豐富的微量元素，因此一般注意合理飲食，就能夠滿足人體所需。因此，應該努力做到飲食結構多樣化，同時適當配以粗糧、雜糧。此外，對于兒童來說，切不可偏食，更不可造成某些營養(yǎng)物過剩，應保持營養(yǎng)平衡。
“目前很多人盲目補充微量元素，其實沒有益處，濫補微量元素反而導致機體微量元素代謝失衡，甚至越補越缺，造成免疫力下降�！睂＜冶硎荆⒘吭匮a充不當，反而對身體有害。
例如，一般膳食中的含鋅量不會引起中毒，但是如果通過鋅劑這種藥物來補充，就有可能出現(xiàn)鋅中毒，急性鋅中毒可以引起驚厥、昏迷、脫水和休克，以致死亡。慢性鋅中毒則表現(xiàn)為食欲不振、精神萎靡、血清鐵和血清銅下降以及頑固性貧血。
現(xiàn)在有不少人寧可不通過食物攝入，而是天天吃包括微量元素在內的多種補充劑來維持健康，有點本末倒置。專家建議，治療微量元素缺乏，*重要的是平衡飲食。因為食物中含有各種各樣的微量元素，只要不偏食挑食，日常攝入的就足夠了，如果長期偏食就易導致微量元素的缺乏。此外，要盡量多攝入粗糧，現(xiàn)代人喜歡吃精加工的食物，其實會使許多有益元素流失。
專家介紹，針對不同年齡段的兒童微量元素缺乏癥狀，家長應合理安排飲食：嬰兒期(0-1歲)：*好母乳喂養(yǎng)，4-6月后逐漸添加輔食，并逐漸增加輔食種類；幼兒期(1-3歲)：每天喝奶，豐富孩子飲食的種類，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣；學齡前期(3-6歲)：進入幼兒園的孩子，活動量增多，食物的分量要增加；學齡兒童(6-12歲)：保證吃好早餐，少吃零食，飲用清淡飲料，控制食糖攝入。
除了微量元素外，DHA的補充也是孩子生長必不可少的營養(yǎng)物質，DHA俗稱腦黃金，是大腦發(fā)育和視力發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質。DHA和微量元素不同，DHA在日常飲食中很難吸收足夠，因此需要一些DHA產品來加以補充。來自法國的DHA魚油產品——DHA-France，全球65%知名奶粉的DHA原料供應商，使得這款產品備受信賴，品質有保障。其中的DHA泰迪熊軟糖，外表可愛，味道甜美，深受兒童喜愛，讓孩子在零食般的享受中補充DHA，健腦護眼，增強免疫力，減少小兒多動癥。讓孩子有個快樂健康的童年！ |
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